Milloin voi aloittaa vauvauinnin?

29. maalisk.

Milloin voi aloittaa vauvauinnin?

Vauvauinti on erinomainen tapa tutustuttaa vauva veteen, tukea sen kehitystä ja viettää aikaa yhdessä vanhemman kanssa. Moni vanhempi miettii kuitenkin, milloin on oikea aika aloittaa.

Ikäraja ja painoraja

Vauvauinnin voi aloittaa milloin tahansa kolmen kuukauden iästä ylöspäin. Aloittamiseen ei ole yläikärajaa, joten uinti sopii niin pienille vauvoille kuin hieman vanhemmillekin lapsille.

Kolmen kuukauden minimikäsi perustuu siihen, että:

Vauvan valveillaoloaika on riittävä noin 30 minuutin uintituokiota varten.
Vauvan tulee painaa vähintään 5 kg, jotta se pystyy ylläpitämään omaa lämpöään 32-asteisessa vedessä koko uintituokion ajan.

Miksi vauvauinti kannattaa aloittaa ajoissa?

Vauvauinti tukee monia osa-alueita vauvan kehityksessä:

Veden kanssa totuttelu ja vesiturvallisuuden oppiminen
Lihasvoiman ja motoristen taitojen kehittäminen
Luottamuksen ja turvallisuuden tunteen rakentaminen vedessä

Vinkkejä vanhemmille

Valitse uintituokio, jolloin vauva on virkeä ja hyväntuulinen.
Pidä uintituokiot lyhyinä aluksi ja lisää aikaa vähitellen vauvan tottumisen mukaan.
Muista, että uinti on myös yhdessäoloa ja leikkiä – anna vauvan nauttia vedestä rauhassa.

Vauvauinti on siis sekä hauskaa että kehittävää – ja oikean ikäisenä aloittaminen tekee kokemuksesta turvallisen ja nautinnollisen koko perheelle.

1. Milloin vauvauinnin voi aloittaa?

Vauvauinnin voi yleensä aloittaa noin 3 kuukauden iässä, kun vauva painaa vähintään noin 5 kiloa ja jaksaa olla hereillä koko uintituokion ajan. Pikku Delfiinien Baby Delfiinit -ryhmät on suunnattu noin 3 kuukauden ikäisistä aina 2-vuotiaisiin lapsiin asti.

2. Onko vauvauinti turvallista?

Kyllä.

Vauvauinti toteutetaan koulutettujen uimaopettajien johdolla, ja harjoitukset suunnitellaan aina lapsen ikä- ja kehitystason mukaan. Tavoitteena ei ole suorittaminen vaan positiivinen vesikokemus ja vesiturvallisuuden vahvistaminen.

3. Mitä hyötyä vauvauinnista on?

Vauvauinti tukee lapsen kehitystä monella tavalla.

Vedessä harjoitellaan esimerkiksi:

kehonhallintaa
tasapainoa
motorista kehitystä
vesiturvallisuutta
vanhemman ja lapsen vuorovaikutusta

Samalla lapsi oppii luottamaan omiin kykyihinsä vedessä.

4. Entä jos vauva itkee altaassa?

Tämä on täysin normaalia.

Vauvauinnissa ei koskaan pakoteta lasta harjoituksiin. Uusi ympäristö, äänet ja ihmiset voivat jännittää aluksi. Useimmat lapset rentoutuvat vähitellen, kun uintikertoja kertyy lisää.

5. Voivatko molemmat vanhemmat osallistua?

Kyllä.

Pikku Delfiinien ryhmissä altaaseen voi osallistua 1–2 aikuista lapsen mukana. Tämä mahdollistaa yhteisen harrastuksen koko perheelle.

6. Oppiiko vauva uimaan vauvauinnissa?

Varsinaista uintitekniikkaa ei opetella vauvana.

Sen sijaan vauvauinti luo vahvan pohjan myöhemmälle uimataidolle. Lapsi oppii viihtymään vedessä, hallitsemaan kehoaan ja toimimaan turvallisesti vesielementissä. Pikku Delfiinien tavoitteena on auttaa lasta luottamaan omiin taitoihinsa vedessä jo varhaisesta iästä lähtien.

7. Mitä mukaan vauvauintiin tarvitaan?

Yleensä tarvitsette:

vauvan uima-asun
uimavaipan
pyyhkeen
vaihtovaatteet

Tarkemmat ohjeet saa ilmoittautumisen yhteydessä.

Miten vauvauinnista edetään eteenpäin?

Moni perhe aloittaa Baby Delfiineissä ja jatkaa myöhemmin sisarusuintiin tai perheuimakouluun lapsen kasvaessa. Näin vesitaidot kehittyvät luonnollisesti vaihe vaiheelta.